Alia Arifin - Lifestyle Blogger

Penyebab Darah Haid Sedikit - Menstruasi adalah suatu hal yang lumrah, di mana akan terjadi proses keluarnya darah yang disebabkan siklus bulanan alami oleh tubuh wanita. Umumnya durasi serta volume darah yang keluar pada siklus menstruasi biasanya berbeda bagi tiap perempuan. Nah, terkadang kamu pun bisa mengalami menstruasi hanya sedikit.

Hipomenorea merupakan kondisi di mana darah menstruasi yang keluar sedikit sekali, yakni lebih sedikit dari normalnya. Penyebab hal tersebut bisa bermacam-macam, mulai dari yang ringan jadi tak perlu pengobatan hingga cukup berat sehingga butuh pengobatan segera.

Apa Kamu Pernah Mengalami Darah Haid Hanya Sedikit? Inilah 5 Penyebab Menstruasi Keluar Sedikit, sumber foto

Hal-Hal yang Menyebabkan Darah Haid Hanya Sedikit

Dears, bila hipomenorea menimpa dirimu baiknya kamu jangan menunggu terlalu lama untuk cek up ke dokter, terutama apabila kamu masih menginginkan untuk memiliki momongan. Ada beberapa penyebab hipomenorea ini dapat terjadi, simak uraiannya di bawah ini ya, Dears.

- Mengonsumsi Pil KB

Penggunaan pil KB ataupun alat kontrasepsi hormonal lainnya kebanyakan menyebabkan volume darah menjadi lebih sedikit dari umumnya, bahkan ada yang tidak keluar darah haid sama sekali. Sebab terdapat unsur pada pil tersebut membuat tidak lancarnya darah saat menstruasi.

- Faktor Genetika

Hal yang dimaksudkan pada faktor genetika ini ialah beberapa wanita memang normalnya hanya mengeluarkan darah sedikit ketika menstruasi dan hal ini tidak menimbulkan gangguan apapun pada kesuburannya.

Bila hal itu tidak menyebabkan gangguan lainnya, biasanya tidak dibutuhkan pengobatan. Jadi, Dears, untuk lebih meyakinkan baiknya periksakan diri, apakah kamu mengidap penyakit serius atau dikarenakan faktor genetika darah haidmu sedikit keluar.

- Pernah Menjalani Pembedahan Rahim atau Memperkecil Rahim

Melakukan pembedahan rahim yang membuat ukuran rahim berkurang alias menjadi lebih kecil tentu saja menyebabkan volume darah menstruasi jadi lebih sedikit. Oleh karena itu, pemeriksaan lebih lanjut perlu dilakukan untuk mengetahui apakah ada masalah lain yang terjadi disebabkan tindakan pembedahan tersebut.

- Gangguan Makan dan Stres

Selain penyebab ringan seperti yang telah dijelaskan poin sebelumnya, ada pula beberapa hal yang bisa menimbulkan terjadinya hipomenorea. Hal yang dapat memicu hipomenorea yaitu stres yang sangat tinggi dan mengalami gangguan makan atau diet terlalu ketat sehingga dapat menyebabkan turunnya volume darah menstruasi.

Jika hipomenorea dikarenakan stres ataupun diet berlebihan, umumnya gejala atau dampak hal tersebut hanya sementara, biasanya berlangsung selama 1-2 bulan. Dears, bila kamu mengalami hal ini segera periksakan diri ke dokter kalau gejala makin memburuk akibat stres berkepanjangan maupun dikarena mengalami kekurangan nutrisi.

- Gangguan Keseimbangan Kadar Hormonal

Hal yang berpotensi penyebab hipomenorea yang memerlukan pemeriksaan lebih lanjut dan pengobatan ialah gangguan keseimbangan kadar hormonal. Karena itu, gangguan ini pada hormon bisa terjadi disebabkan beragam hal.

Contohnya pada hormon seksual seperti halnya hormon pada estrogen dan progesteron maupun hormon tiroid. Untuk mengetahui kadar hormon yang ada pada tubuh, kamu bisa melakukannya dengan cara pemeriksaan darah.

Adakalanya, gangguan keseimbangan kadar hormonal ini membuat kehamilan lebih sulit terjadi sebab tubuh tak dapat membentuk lapisan rahim yang cukup untuk mempertahankan janin pada kehamilan tiap bulannya. Bila hal ini terjadi kamu perlu konsultasikan hal ini agar dapat ditangani dengan tepat.

Dari penjabaran di atas, satu hal yang harus kamu ingat ialah segera mungkin untuk periksakan diri ke dokter spesialis kandungan bila kamu mengalami hipomenorea, terutama hipomenorea yang disertai dengan bermacam-macam gejala lain atau menstruasi benar-benar berhenti.

Persoalan jual rumah bukanlah suatu hal sederhana. Sebab banyak hal yang patut dipertimbangkan, meskipun harga jualnya bisa mendapatkan untung yang banyak. Akan tetapi, rumah merupakan aset yang sifatnya tak mudah diperdagangkan. Hanya kemungkinan kecil bila kamu beriklan sekarang dan langsung ada yang menawar dan terjual seketika.

Wajar saja hal ini terjadi, karena seseorang yang ingin beli rumah pastinya perlu pertimbangan  cukup besar baik dari sisi keuangan, lokasi dan lainnya. Maka dari itu, untuk memuluskan perjuangan kamu menjual rumah. Kamu mesti punya strategi ampuh dan tepat sasaran, mengingat zaman now yang memiliki akses internet mumpuni, bisa kamu manfaatkan.

Baca Juga

sumber foto Property Inside

Cara Efektif Jual Rumah di Zaman Now

Dari pada kamu berkoar ke sana ke mari tidak ada juntrungannya, yang ada tenaga dan waktu terbuang sia-sia. Kamu perlu mengetahui dan ikuti cara efektif serta efisien memasarkan rumah yang satu ini. Apa saja itu? Berikut uraian selengkapnya.

1. Sebelum Pasang Iklan Renovasi Dahulu Rumah Kamu

Renovasi adalah solusi terbaik agar penampakan rumah jauh bagus dari pada sebelumnya dan tentunya akan menambah nilai positive di mata calon pembeli. Dalam hal ini, tak perlu mengerjakan  renovasi secara besar besaran. Cukup dengan renovasi kecil saja, tapi semua itu dilihat pada kondisi rumah yang kamu tempati.

Namun, apabila kerusakannya terlihat jelas seperti plafon bocor, lantai pecah, tembok berlumut atau yang lainnya. Hal demikian itu akan membuat harga rumahmu turun secara tidak langsung. Karenanya penting sekali melakukan renovasi supaya tampilan rumah indah dan menjual.

Kontruksi rumah yang baik dan lainnya yang berhubungan dengan rumah dalam keadaan prima tentunya bisa menarik minat pembeli. Setidaknya bila suatu saat jika ditanya pembeli, kamu bisa menjawab tanpa beban apalagi berbohong bahwa rumah 100% non cacat.

2. Mengecek Harga Tanah di Area Sekitar Rumah

Hal yang tak kalah penting saat akan menjual rumah ialah menentukan harga jualnya. Nah, kalau kamu sudah tahu harga pasaran dari tanah yang ada di daerah dekat rumah, dengan begitu kamu bisa dengan mudah mematok atau menentukan harga jual yang wajar. Sesuai pula dengan keadaan rumah kamu.

Untuk itu, kamu perlu melakukan riset guna memperoleh data akurat dengan memanfaatkan situs-situs pencarian properti yang ada di Indonesia. Kemudian hitung kira-kra berapa harga luas bangunan rumah kamu. Apabila harga bangunan rumah dan tanah sudah menemui titik temu, jumlahkan kedua harga tersebut. Hasil dari penjumlahan itu bisa dibilang sebagai valuasi harga rumahmu.

Nilai Jual Obyek Pajak yang merupakan akronim dari NJOP. Nah, NJOP ini dapat kamu periksa di area sekitar rumah. Di mana dalam nilai PBB yang diterima tiap tahunnya, terdapat beberapa informasi tentang NJOP, di antaranya mengenai harga tanah maupun bangunan.

Pada umumnya orang-orang menjual rumahnya seharga dua atau tiga kali lipat harga di atas NJOP. Terkadang dilihat pula dari letak rumah, makin strategis rumah kamu berada, maka makin memungkinkan bagi kamu menaikkan harga rumah tersebut. Harganya bisa menyentuh milyaran atau bahkan puluhan milyar hingga triliyun.

Jadi intinya, dengan melakukan riset harga jual rumah kamu bisa memperkirakan harga jual yang pas. Sehingga tidak merugikan kamu dengan menjual rendah ataupun terlalu mahal yang bisa mengakibatkab rumah laku lama atau kemungkinan buruk tidak laku-laku.

3. Memanfaatkan Situs Jual Beli

Zaman now merupakan era digital yang kini jadi bagian hidup manusia sekarang ini. Kemudahan yang diberikan era ini membuat segala kegiatan dapat dilakukan dengan cepat. Begitupun dengan menjual rumah, adanya internet menwarkan situs jual beli yang sangat berguna mempercepat rumah dipinang pembeli.

Jika ingin mempromosikan rumah, tak lupa letakkan foto rumah yang representatif. Agar lebih afdal manfaatkan fitur advertise di e-commerce tepercaya. Memakai fitur itu iklan kamu akan tampil di laman pertama, walaupun kamu harus merogoh kocek dengan menggunakan fitur tersebut. Namun, responnya lebih cepat.

4. Memuat Iklan di Media Sosial

Media sosial sudah menjadi bagian rutinitas harian sebagian besar populasi penduduk dunia. Saking besar pengaruhnya, membuat orang-orang memanfaatkan akun mereka untuk berjualan atau beriklan. Sebut saja Instagram, sosial media ini sangat efektif tuk melakukan baik itu soft selling ataupun hard selling.

Melalui Intagram kamu dapat memposting foto-foto rumah dari berbagai sudut dan ruang. Lalu, postingan tersebut di-boost dan yang terpenting buat target siapa saja yang bisa melihat postingan itu. Sebelumnya pastikan profil akun kamu pada posisi profil bisnis dan perbanyak follower.

Sebaiknya, tak hanya akun Instagram  bagusnya kamu promosikan rumah, namun disemua akun medsos yang ada. Seperti Facebook, Twitter, Line, LinkedIn, Tumbler, YouTube, dan medsos lainnya. Dengan mengiklan pada akun kamu di berbagai media sosial, memperbesar kemungkinan rumahmu laku cepat.

Adapun YouTube sebagai medsos terpoler dengan status video yang patut kamu coba. Bila kamu punya akun tersebut, segera mulai merekam rumah dengan real dan tampilan harus menarik. Di situ kamu bisa memperlihatkan bagian rumah dari halaman depan hingga belakang. Selesai memposting di YouTube kamu dapat menyebar atau share ke akun lainnya.

5. Cari Tau Waktu Tepat tuk Menggunakan Fitur Iklan

Status atau iklan yang kamu buat di situs jual beli maupun media sosial, biarkan saja jangan dihentikan ataupun dihapus. Namun kamu tak boleh terburu-buru mengaktifkan fitur advertise. Telusuri kapan sekiranya waktu yang baik dan tepat melakukannya?

Lantas bagaimana cara ntuk mengetahui hal tersebut? Yakni dengan mengetahui dan memahami kapan waktu padat transaksi jual rumah berlangsung. Umumnya harga rumah naik ketika suku bunga BI naik. Jadi, kalau perekonomian naik dan politik stabil serta kondusif, transaksi jual beli pun ramai..

6. Menggunakan Agen Properti untuk Muenjual Rumah

Memanfaatkan jasa agen tersebut merupakan cara jitu untuk mempersingkat waktu laris rumahmu. Apalagi bagi kamu yang tidak memilik waktu luang untuk promosikan rumah. Sebab agen akan mengerjakan hal tersebut.

Untuk mendapatkan jasa ini, tentu ada biayanya. Mereka akan bekerja menawarkan rumah kamu sampai laku terjual. Nah, ketika rumah dipinang mereka akan memperoleh komisi dari harga penjualpenjualanan rumah tersebut. Sesuai kesepakatan yang berlaku.

Biasanya, agen properti akan meminta komisi sebanyak 2,5 persen dari keseluruhan harga penjualan rumah milik kamu. Untuk hal ini sebaiknya tak perlu bernegosiasi, kalau komisi yang diminta 2,5 persen. Komisi sebesar itu sudah pas, dikhawatirkan jika terlalu kecil mereka akan malas-malasan bekerja dan kalau lebih dari itu kamu yang merugi.

Langkah-langkah ini cukup efektif dalam hal jual rumah di zaman modern atau yang lebih kekiniannya dikenal dengan istilah zaman now. Mengingat kegunaan digital yang makin canggih dan fleksibel, jalur tersebut paling efektik mempromosikan rumah kamu dengan tingkatan rumah laris lebih cepat. 

Sumber http://www.maspro.id/home/detail-blog/6-langkah-jual-rumah-zaman-now-biar-cepat-laku/37 

Tips Rawat Wajah Supaya Putih Berseri dengan Cara Alami

Bengkoang

Jeruk nipis

Lidah Buaya

Pepaya

Pisang

Tomat

Strawberry

Akhir-akhir ini makin banyak orang yang mengaplikasikan Shabby Chic style pada hunian mereka. Banyak hal yang mendukung dekorasi ini sehingga disukai terutama bagi kaum hawa. Namun, pada hakikatnya bila diartikan kata tersebut memiliki arti kotor, lusuh, kumal bahkan berantakan.

Tapi jangan salah Dears, kata Shabby artinya bisa berbeda bila di dunia desain atau dekorasi, sebab apabila frasa Shabby Chic digabungkan, maka maknanya berubah secara keseluruhan. Shabby Chic ialah styling interior yang simpel, elegan, menarik, kasual, dan nyaman.

Ingin Membuat Dekorasi Shabby Chic Style di Rumah Mu, Lakukan 7 Langkah Ini, sumber foto Lamudi.co.id

Dekorasi ini awalnya berkembang di Inggris, di mana jenis dekorasi tersebut banyak ditemukan pada rumah-rumah pedesaan, umumnya memakai barang antik atau sofa tua usang, dan tirai yang sudah lama. Mendaur ulang perabotan tua dan lainya adalah bagian penting dari tampilan gaya ini. Interiornya sendiri dinilai sebagai karya seni.

Meskipun gaya ini tampak mudah diaplikasikan, namun ada saja pemilik rumah yang gagal menerapkan desain ini pada hunian mereka. Ada beberapa kasus yang terjadi seperti terlalu banyak motif floral atau warna pink yang menghiasi ruangan hingga interior terlihat penuh dan berlebihan.

Shabby Chic Style yang Dapat Diaplikasikan

Nah, kalau kamu mau menjadikan gaya ini terleasisasi dalam rumah, simak beberapa langkah di bawah ini, agar hunian kamu indah, elegan, nyaman dan menarik, pokonya Shabby banget.

Elemen Vintage

Shabby Chic sangat identik dengan furnitur vintage, baik itu dari segi bentuk maupun finishing. Di sini kamu bisa memadukan aksesori atau perabotan bergaya vintage berwarna putih atau dengan warna pastel.

Untuk barang antik tak harus yang berumur ratusan sampai ribuan tahun. Sekarang ini banyak furnitur yang memang sengaja finishing-nya dibuat antik, jadi kamu bisa memasukkannya ke dalam dekorasi rumah, Dears.

Mix and Match

Pada gaya ini kamu dapat mengombinasikan perabotan yang finishing-nya berbeda, warna dan gaya dari elemen yang berbeda. Jadi, kamu bisa menggabungkan material seperti besi dan metal. Adanya unsur metal dan besi pada aksesori akan membuat dekorasi Shabby terlihat lebih masa kini. Furnitur dengan finishing rastik pun dapat membuat interior Shabby Chic nampak memikat.

Pemilihan Motif

Dekorasi Shabby Chic tidak lengkap rasanya bila tak ada motif atau pola yang diaplikasikan. Pola yang sering dijumpai pada gaya ini ialah motif floral atau bunga, garis dan dots. Nah, kamu dapat memilih sarung bantal, seprai, wallpaper dan pelapis furnitur dengan memakai salah satu motif itu.

Jika kamu ingin suasana kamar tidur lebih berasa Shabby banget, yang perlu kamu hadirkan dalam ruang tersebut yakni dengan memberi warna khas Shabby Chic misal pink, pastel dan lainnya serta gunakan motif pada dinding, furnitur, atau aksesori.

Elemen Putih

Nuansa putih perlu untuk dihadirkan pada desain interior ini. Warna putih dianggap sebagai warna penetral dari warna-warna yang ada dalam ruangan. Setidaknya, bila sudah terlalu banyak bermain warna dan juga motif, masukkan unsur ini supaya mengembalikan kenetralannya.

Sentuhan Antik

Furnitur Shabby Chic style kebanyakan yang digunakan pada ruangan ialah aksesori yang tampak kuno atau sudah usang. Tetapi, kamu pun bisa mendapatkan kesan Shabby atau usang pada furnitur itu dengan cara mengampelas aksesori atau perabotannya.

Warna Shabby Style

Pemilihan cat tembok untuk gaya ini biasanya menggunakan warna lembut yaitu biru muda, merah muda, warna-warna pastel seperti krem, hijau mint, dan putih gading. Kesemua warna itu dapat diterapkan secara tak merata pada dinding dan di furnitur dalam ruangan, jadi akan timbul kesan unfinished.

Jika ingin memadu padankan warna pada ruangan Shabby Chic. Pilihlah warna utama dan imbangi dengan warna-warna yang menjadi komplementernya. Contohnya apabila biru muda sebagai warna utama, sesuaikan warna ruang dengan memasukkan broken grey atau abu-abu muda dan sedikit elemen putih.

Kamu juga bisa menambahkan warna utama di furnitur lalu berikan lapisan yang bertekstur ataupun motif berwarna komplementer di bagian atas. Selain pastel dan putih, Shabby Chic sering diasosiasikan dengan bleach out (faded) atau luntur, dan model pewarnaan usang atau worn.

Unfinished

Furnitur pada gaya dekorasi Shabby Chic umumnya menggunakan furnitur kayu yang dilapisi cat warna putih. Bahkan kebanyakan orang sengaja mengamplas permukaan perabotan agar menghadirkan kesan unfinished.

Supaya lebih menonjolkan tema, kamu pun dapat mengaplikasikan aksen deep buttoned di dinding headboard ranjang ataupun pada sandaran sofa.

Menciptakan suasana Shabby Chic di rumah sebenarnya tidak terlalu sulit, asalkan sesuai penempatannya sehingga membuat hunian nyaman dan tentunya sedap dipandang mata.

So, Dears, agar rumah kamu Shabby Chic Style banget dan tidak salah gaya, kamu bisa mengaplikasikan langkah-langkah di atas. Semoga bermanfaat dan Happy Decorating.